1. Tình huống nào dưới đây là tình huống gây tâm lí căng thẳng thường gặp ở học sinh?(Khoanh tròn...
1. Tình huống nào dưới đây là tình huống gây tâm lí căng thẳng thường gặp ở học sinh?
(Khoanh tròn chữ cái trước câu em lựa chọn)
A. Chuẩn bị phải báo với bố mẹ về kết quả học tập chưa tốt của bản thân.
B. Sắp vào phòng thi.
C. Bị bạn bè hiểu nhầm.
D. Trước một trận đấu thể thao.
E. Gia đình đột ngột mất đi một người thân.
G. Bị vướng vào nan. no
H. Xem phim kinh dị.
2. Những suy nghĩ, hành động nào dưới đây thể hiện tâm lí căng thẳng?
(Đánh dấu X vào ô tương ứng)
Suy nghĩ, hành động | Thể hiện căng thẳng tâm Không thể hiện lí | Không thể hiện căng thẳng tâm lí |
1. Luôn cảm thấy mình vô dụng, không có giá trị |
|
|
2. Luôn đặt ra mục tiêu trước các kì thi |
|
|
3. Thích ở một mình, tự tách khỏi người thân và bạn bè |
|
|
4. Thấy không hài lòng với bạn bè, người thân |
|
|
5. Chơi thể thao |
|
|
6. Khóc lóc |
|
|
7. Cười một mình |
|
|
8. Thấy mọi người không ai quan tâm, yêu thương mình |
|
|
9. Lầm lì, ít nói |
|
|
10. Gây gổ, đánh nhau với bạn khác |
|
|
3. Biểu hiện căng thẳng tâm lí dưới đây là biểu hiện về thể chất, tinh thần, hành vi hay cảm xúc? (Hãy sắp xếp vào ô tương ứng)
4. Hãy nối thông tin ở cột A với mỗi thông tin ở cột B sao cho phù hợp.
5. Hãy xác định biểu hiện, nguyên nhân gây tâm lí căng thẳng của các bạn học sinh dưới đây. Đó là loại nguyên nhân gây tâm lí căng thẳng nào?
1. Tùng đang ôn bài để ngày mai thi hết học kì nhưng nhà hàng xóm hát karaoke ầm ĩ khiến Tùng cảm thấy bực mình, khó chịu và không thể tập trung. | 2. Gần đây Sang hay bị một số anh | chị lớp trên gây sự trên đường đi học. | Sang rất lo sợ và thường xuyên mơ thấy ác mộng. |
3. Xuân đi học thêm quá nhiều nên không có thời gian để hoàn thành bài tập trên lớp và giải trí. Bạn thường xuyên bị mất ngủ. | 4. Mi vốn là một cô bé thể trạng không tốt, dễ bị tổn thương nên khi bị bố mẹ trách mắng Mi thường cảm thấy mình vô dụng và không có giá trị gì với mọi người. |
1. Tâm lí căng thẳng do xung quanh ồn ào, gây khó chịu và không thể tập trung.2. Tâm lí căng thẳng do cảm thấy lo sợ và ác mộng sau những xung đột với anh chị lớp trên đường đi học.3. Tâm lí căng thẳng do quá tải học thêm, thiếu thời gian cho việc hoàn thành bài tập và giải trí, dẫn đến mất ngủ.4. Tâm lí căng thẳng do cảm thấy mình không đủ giá trị khi bị bố mẹ trách mắng và tự tin bị tổn thương về thể trạng yếu.
A. Chuẩn bị phải báo với bố mẹ về kết quả học tập chưa tốt của bản thân.