LUYỆN TẬP, VẬN DỤNG CH1. Em của Lan hay dậy muộn nên không kịp ăn sáng trước khi đi học. Em thường...
Câu hỏi:
LUYỆN TẬP, VẬN DỤNG
CH1. Em của Lan hay dậy muộn nên không kịp ăn sáng trước khi đi học. Em thường không ăn hết phần ăn bữa trưa và bữa tối.
- Điều gì có thể xảy ra với em của Lan nếu tình trạng này kéo dài?
- Nếu là Lan, em sẽ làm gì để giúp đỡ em của mình?
Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Đăng Huy
Cách làm:1. Tìm hiểu về cách lưu trữ thực phẩm để giữ được chất lượng cũng như ngon miệng trong thời gian dài.2. Lập kế hoạch cho bữa ăn hàng ngày với đủ 3 bữa chính và 2 bữa phụ, đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng.3. Hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn cụ thể và phù hợp với tình hình sức khỏe của em.Câu trả lời:- Nếu tình trạng này kéo dài, em của Lan sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng, có thể dẫn tới một số bệnh khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe giảm sút.- Nếu là Lan, để giúp đỡ em của mình, thì sẽ gọi em dậy sớm hơn để kịp ăn sáng và bắt em phải ăn hết phần ăn bữa trưa và bữa tối. Đồng thời, tạo điều kiện tốt hơn cho việc lưu trữ và chuẩn bị thực phẩm ngon miệng để em có thêm động lực hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng.
Câu hỏi liên quan:
- MỞ ĐẦU CH. Theo em, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể một người khi người đó thường xuyên ăn thừa hoặc...
- I. MỘT SỐ BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN DINH DƯỠNG Quan sát: Nêu tên và một số dấu hiệu chính của mỗi bệnh...
- Câu hỏi và thảo luận: Em còn biết bệnh nào khác có liên quan đến dinh dưỡng? Hãy nói tên và dấu...
- II. NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỘT SỐ BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN DINH DƯỠNG VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH. Câu hỏi và thảo...
- Câu hỏi và thảo luận: CH1. Trong số những bệnh: suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu máu thiếu sắt, thừa...
- CH2. Em cần làm gì để phòng tránh các bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng?
- LUYỆN TẬP, VẬN DỤNG CH. Trò chơi: "Chọn thức ăn giúp phòng tránh các bệnh do thiếu dinh dưỡng” Khi...
- CH2. Em của An đang có dấu hiệu thừa cân béo phì nhưng lại rất thích ăn bánh kẹo và đồ ăn chiên,...
Việc chăm sóc và quan tâm đến việc ăn uống của em sẽ giúp Lan nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe của em trong tương lai.
Ngoài ra, Lan có thể tham gia vào việc chuẩn bị bữa ăn cho em hoặc hướng dẫn em về việc chọn lựa thực phẩm đúng cách để đảm bảo tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất.
Lan cũng có thể hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để tìm ra nguyên nhân của vấn đề và đưa ra các giải pháp cụ thể để cải thiện tình hình dinh dưỡng của em.
Để giúp đỡ em của mình, Lan có thể tổ chức thời gian cho em dậy sớm hơn để kịp ăn sáng trước khi đi học, cung cấp cho em bữa sáng đủ chất dinh dưỡng để bắt đầu ngày mới.
Nếu tình trạng này kéo dài, em của Lan có thể gặp vấn đề về sức khỏe như suy dinh dưỡng, thiếu năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến sự tập trung và hoạt động học tập.