2. Đọc và trả lời:a. Đọc thông tin về các bữa ăn trong ba ngày của bạn Tri: (sách giáo khoa (SGK)...

Cách 1:
Để trả lời câu hỏi trên, ta cần xem xét các nhóm thức ăn cần có trong mỗi bữa ăn, bao gồm nhóm tinh bột (cơm, mì, khoai), nhóm protein (thịt, cá, trứng), nhóm chất béo (dầu mỡ), và nhóm rau củ (cải, cà rốt, cà chua).

Sau khi đọc thông tin về các bữa ăn trong ba ngày của bạn Tri, ta nhận thấy rằng các bữa ăn của bạn Tri chủ yếu chỉ có rau củ và cơm, vì vậy không đủ 4 nhóm thức ăn cần thiết cho cơ thể. Vì những bữa ăn của bạn còn quá đơn giản, chủ yếu chỉ có rau củ và cơm, các thức ăn chất đạm và chất béo còn rất ít, không đủ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Cách 2:
Để trả lời câu hỏi trên, ta cần kiểm tra xem mỗi bữa ăn của bạn Tri có cung cấp đủ các nhóm thức ăn cần thiết cho cơ thể không. Trong ba ngày, nếu các bữa ăn của bạn Tri chỉ chủ yếu là rau củ và cơm, thiết nghĩa đây chưa đủ đa dạng và cân đối các nhóm thức ăn. Cần phải bổ sung thêm nhóm thức ăn chất đạm và chất béo vào khẩu phần ăn hàng ngày để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.