Giải bài tập sách bài tập (SBT) giáo dục quốc phòng và an ninh 10 kết nối tri thức Bài 11: Các tư thế, động tác cơ bản vận động trong chiến đấu

1.

a) Tại sao "Động tác đi khom cao” thường vận dụng khi ta còn ở tương đối xa địch, trong điều kiện địa hình có vật che khuất, che đỡ cao ngang tầm ngực hoặc đêm tôi, trời mưa, sương mù?

b) Tại sao khi đi khom, chân không đi nhún nhảy (mổ có), đầu không nhấp nhô?

c) Thực hiện động tác đi khom cao.

2.

a) Trường hợp vận dụng của động tác bò cao là gi?

A. Nơi địa hình có vật che khuất, che đỡ cao hơn tầm ngực.

B. Nơi địa hình có vật che khuất, che đỡ cao hơn tư thế ngồi.

C. Nơi địa hình có vật che khuất che đỡ cao hơn tư thế nằm.

D. Nơi địa hình có vật che khuất, che đỡ thấp hơn tư thế ngồi.

b) Nêu trường hợp vận dụng và thực hiện động tác bò cao hai chân một tay.

c) Nêu trường hợp vận dụng và thực hiện động tác bò cao hai chân hai tay.

3. 

a) Trường hợp vận dụng của động tác lệ là gì?

A. Ở gần địch, địa hình có vật che đỡ, che khuất cao ngang tư thế ngồi, cần thu hẹp tiết diện cơ thể, vận động nhẹ nhàng.

B. Ở gần địch, địa hình có vật che đỡ, che khuất thấp hơn tư thế ngồi, cân thu hẹp tiết diện cơ thể, vận động nhẹ nhàng.

C. Ở gần địch, địa hình có vật che đỡ, che khuất cao hơn tư thế ngồi, cần thu hẹp tiết diện cơ thể, vận động nhẹ nhàng.D. Ở xa địch, địa hình có vật che đỡ, che khuất cao hơn tư thế ngồi, cần thu hẹp tiết diện cơ thể, vận động nhẹ nhàng.

b) Tại sao khi thực hiện động tác lề, tay trái đặt về phía trước để di chuyển thân người với khoảng cách không quá dài hoặc quá ngắn, mông và đùi trải là là mặt đất, mắt phải luôn quan sát mục tiêu?

c) Thực hiện động tác lê.

4. 

a) Trường hợp vận dụng của động tác trườn là gì?

A. Khi gần sát địch, cần hạ thấp thân người, khi vận động qua khu vực địa hình cao hơn tư thế năm.

B. Khi gần sát địch, cần hạ thấp thân người, khi vận động qua khu vực bằng phẳng, trống trải, hoả lực địch bắn thắng.

C. Khi gần sát địch, cần hạ thấp thân người, khi vận động qua khu vực có nhiều cây cối rậm rạp.

D. Khi xa địch, cần hạ thấp thân người, khi vận động qua khu vực bằng phẳng, trống trải, hoả lực địch bắn thẳng.

b) Tại sao khi trườn phải khoá khớp hông, gồng cơ bụng để thân người thành một trục thẳng hưởng tiến, di chuyển 2 đến 3 nhịp mới di chuyển súng.

c) Thực hiện động tác trườn.

5. Nêu trường hợp vận dụng và thực hiện động tác vọt tiên khi đang ở tư thế quỳ, nằm (hình dưới).

6. Luyện tập động tác bò thấp.

- Tư thế người: Nằm sấp, một chân có, một chân duỗi thẳng tự nhiên.

- Tư thế súng: Hai tay cầm súng ngang trước mặt, tay phải cầm cổ tròn bảng súng, tay trái câm ốp lót tay, mặt súng quay vào trong người, hai tay mở rộng bằng vai, hai khuỷu tay chống xuống đất.

- Khi tiến: Dùng sức của cánh tay này và cả trong của đầu gối chân kia nâng người lên đây về trước, bụng và ngực lướt trên mặt đất, củ như vậy phối hợp tay nọ chân kia thay nhau để tiến.