3. Cần làm gì để phòng, tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng?Khám phá:Quan sát các hình dưới đây và...
Câu hỏi:
3. Cần làm gì để phòng, tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng?
Khám phá:
- Quan sát các hình dưới đây và cho biết những việc nên làm, không nên làm để phòng, tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng. Vì sao?
- Theo em, cần làm gì để phòng, tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng?

Câu trả lời:
Người trả lời: GV. Đỗ Thị Việt
Cách làm:1. Quan sát hình minh họa để hiểu rõ vấn đề về dinh dưỡng và bệnh liên quan.2. Tìm hiểu về các biện pháp phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng.3. Liệt kê các việc nên làm và không nên làm để phòng tránh bệnh.Câu trả lời:Cách số 1: Để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng, chúng ta cần tập thể dục thể thao đều đặn như đạp xe, nhảy dây, bơi và kiểm tra sức khỏe định kì. Đồng thời, việc ăn uống đủ chất và đủ lượng cũng rất quan trọng.Cách số 2: Ngoài ra, để tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng, chúng ta cần hạn chế ăn uống đồ ngọt và thức ăn không lành mạnh. Đồng thời, việc ít hoặc không vận động cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh này.Câu trả lời trên chỉ là ví dụ, bạn có thể tự viết một câu trả lời phù hợp với câu hỏi và chi tiết hơn.
Câu hỏi liên quan:
- Khởi động:Điều gì sẽ xảy ra với mỗi bạn trong hình 1 và hình 2?
- 1. Bệnh thừa cân béo phì:Khám phá 1:Nêu những dấu hiệu, nguyên nhân của bệnh thừa cân béo phì.Theo...
- 2. Một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng:Khám phá:Đọc thông tin dưới đây và trả lời các câu hỏi:Bệnh...
- Luyện tập:Em còn biết những bệnh do thiếu chất dinh dưỡng nào? Hãy kể tên và chia sẻ với bạn.
- Vận dụng:Xử lí tình huốngEm sẽ khuyên bạn điều gì trong mỗi tình huống sau?
- Vận dụng:Em tập làm tuyên truyền viên:Hãy vẽ tranh hoặc viết khẩu hiệu về phòng, tránh bệnh liên...
Việc tập luyện thể dục đều đặn cũng giúp cơ thể khỏe mạnh, cải thiện quá trình trao đổi chất, từ đó giúp phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng.
Ngoài ra, cần hạn chế sử dụng đường và muối, không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo bão hòa và chất béo trans để tránh tăng cân và các bệnh liên quan đến tim mạch.
Để phòng, tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng, chúng ta cần duy trì một chế độ ăn cân đối và đa dạng, bao gồm đủ các nhóm thực phẩm như rau củ, hoa quả, đạm, tinh bột.