III. BẢO VỆ SỨC KHỎE THẬN VÀ HỆ BÀI TIẾTCâu hỏi 8: Dựa vào bảng 13.1, hãy:a, Cho biết cách nhận...

Để làm câu hỏi trên, ta cần thực hiện các bước sau:
a. Đầu tiên, ta cần xem bảng 13.1 để biết các chỉ số xét nghiệm bình thường và không bình thường.
b. Tiếp theo, ta so sánh kết quả xét nghiệm của người A và B với các chỉ số bình thường để đưa ra dự đoán về vấn đề sức khỏe của họ.
c. Cuối cùng, ta đề xuất các biện pháp giúp họ khắc phục hoặc phòng tránh vấn đề sức khỏe đó.

Câu trả lời chi tiết cho câu hỏi trên:

a. Cách nhận biết: Dựa vào khoảng chỉ số bình thường quy định và kết quả xét nghiệm của bệnh nhân có nằm trong khoảng đó hay không.

b. Dự đoán:
- Người A: Đang gặp vấn đề về triglyceride, cholesterol toàn phần và glucose, nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch.
- Người B: Đang gặp vấn đề về urea và creatinine, nguy cơ suy thận.

c. Một số biện pháp:
- Chế độ ăn hợp lý: Hạn chế ăn đồ ăn chứa cholesterol cao, chất béo bão hòa, đường và muối.
- Tập thể dục thường xuyên: Giúp duy trì cân nặng và sức khỏe tốt.
- Không hút thuốc lá, thuốc láo: Để giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và thận.
- Kiểm soát đường huyết: Để tránh những tác động tiêu cực đến cơ thể.
- Giảm lượng muối hấp thụ: Để giảm nguy cơ tăng huyết áp.
- Bổ sung đủ nước: Giúp duy trì cân nước cơ thể và chức năng các cơ quan.